Przygotowania do startu w zawodach sylwetkowych- 1 rok

4800,00 zł

Kompletne plany treningowe
Kompletne plany żywieniowe
Dobór odpowiedniej suplementacji
Plan treningów cardio
Możliwość kontaktu 24/7 ( whatsaap)
Planowanie sezonu startowego (wybór zawodów)
Regularne kontrole formy (im bliżej zawodów tym częstsze)
Regularne kontrole pozowania w trakcie przygotowań do zawodów (raporty online z Eweliną)
Doradztwo w zakresie wyglądu scenicznego i póz obowiązkowych (dobór stroju, butów, biżuterii)
Tzw „peak weak” , kompletne przygotowania do dnia startu krok po kroku
Off season po skończonym sezonie startowym
Poprawa wyników krwi, detox organizmu
Doradztwo w sferze mentalnej, utrzymanie motywacji w trakcie przygotowań jak i po zawodach
Doradztwo w zakresie regeneracji organizmu