Author name: Norbert Tymczak

Dzisiaj będziemy kontynuowali nasz podział suplementów z uwzględnieniem ich składu, a mianowicie skupimy się na produktach zawierających w składzie składniki roślinne oraz ich ekstrakty. Suplementy zawierające w składzie rośliny lub ich wyizolowane substancje aktywne cieszą się coraz większym zainteresowaniem, dużo ludzi dostrzega ich pozytywny wpływ jeśli chodzi o doraźne lub stałe zastosowanie. Oczywiście nie jest

Jak już zapewne wiecie po przeczytaniu poprzedniego artykułu Suplementy diety stanowią uzupełnienie diety konkretniej jednostki. Moglibyśmy zadać sobie pytanie dlaczego nie można dostarczyć wszystkich niezbędnych substancji z pożywienia. Zasadniczo jest to możliwe , jednak takie warunki bywają często trudno do spełnienia ze względu na ograniczenia wynikające chociażby z naszego celu, dobrym przykładem będzie okres redukcji

Witam wszystkich, propagatorów zdrowego stylu życia mających chęć zwiększyć swoja wiedze w zakresie suplementacji. Będę starał się systematycznie dzielić się z wami swoja wiedzą oraz doświadczeniem związanym z doborem oraz dawkowaniem suplementów 😊 Myślę , że patrząc na obecne czasy i ogrom „wiedzy” a bardziej informacji krążących w Internecie na ten temat, często niezweryfikowanych i